Pain : lequel choisir pour la santé ?
Certaines personnes achètent leur pain chez le boulanger convaincues que la qualité est meilleure alors que certains pains de grandes surfaces sont tout aussi bien, voire mieux, d’un point de vue nutritionnel. Le point avec avec Angélique Houlbert, diététicienne.
Pour aller plus loin
Quel féculent contient le moins de calories ?
Les féculents sont essentiels dans la routine alimentaire de tous. Le choix est large : pâtes, riz ou encore...
Les aliments qui permettent de supporter la canicule
Que l’on se le dise, bien que l’on soit contente que l’été soit installé, on n’est pas prêtes à...
Les bons et mauvais aliments pour le coeur en cas d’angine de poitrine
Quels aliments favoriser et éviter en cas d'angine de poitrine ? Quelles méthodes de cuisson privilégier ? Comment composer...
Comment décrypter les nouveaux logos alternatifs de l’alimentation ?
Ils s’appellent « HVE », « zéro résidu de pesticides » et « cultivé sans pesticide » . 3...
Comment manger bio aux meilleurs prix ?
De plus en plus de Français consomment des produits issus de l’agriculture biologique. Cette tendance s’est amplifiée avec la...
9 légumes qui font grossir
On nous rabâche à longueur de journée qu'il faut manger plus de légumes pour perdre du poids. Un conseil...
Comment bien choisir ses petits pots pour bébé ?
Même si en France, depuis une dizaine d'années, l'alimentation infantile industrielle est en recul, certaines familles en manque de...
24 aliments qui peuvent booster la perte de poids
Dans notre vie, il y aura toujours des moments où l'on cherchera à perdre plus ou moins du poids....
Hypothyroïdie : 12 aliments qui aident à réguler la glande thyroïde
Hypothyroïdie : définition, symptômes, traitement D’origine auto-immune ou causée par des facteurs extérieurs, l’hypothyroïdie désigne un dérèglement...
Comment repérer le faux Made in France des produits alimentaires ?
“Made in France”, c'est un argument de vente très puissant auprès des clients. Et nous sommes nombreux à être...
Articles dans la même catégorie
Les conseils des chiropracteurs pour bien dormir lorsqu'on a mal au dos
Lorsqu'on a le dos en vrac, trouver le sommeil se révèle bien compliqué. Douleurs, tensions musculaires et tiraillements se font d'autant plus ressentir quand on est sur le dos...
Les avantages insoupçonnés de dormir nu
Qualité de sommeil améliorée, meilleure santé sexuelle et estime de soi regonflée: voici pourquoi il faut retirer son pyjama (et pas que) au lit. Lire la suite Slate.fr
Maladies d’hiver : quelles sont les plus contagieuses ?
L'hiver est une période de l'année bien connue pour son pic de maladies contagieuses. Le manque de lumière solaire, l'air sec, le froid extérieur et le fait que nous...
Selon la science, quel est le meilleur moment de la journée pour se doucher ?
Après l'éternel débat entre douche et bain, l'autre dilemme qui anime la plupart des personnes reste la question du moment idéal pour se laver. Plutôt matin ou soir ?...
Consultez pour parler de cancer et de sexualité
Les traitements du cancer entraînent une baisse de désir, et provoquent aussi des problèmes mécaniques. 30 à 40% des patients sont concernés, pourtant ces problèmes sont peu pris en...
L’“asolitude”, aussi déprimante que la solitude
Le besoin d’être seul à un nom anglais, “aloneliness”. Un sentiment qui fait autant souffrir que son antonyme, la solitude. Une étude canadienne démontre que le manque de temps...
Comment faire des conserves maison ? Avec ou sans stérilisateur ?
Légumes en pickles, confitures, marmelades, compotes, fruits à l'eau-de-vie... Les conserves ont la côte ! Comment les cuisiner ? Combien de temps les conserver ? Suivez les conseils de nos...
Les traitements de la goutte
La prise des traitements peut durer plusieurs mois voire plusieurs années. Suivre l’évolution de la guérison est donc essentiel.
Sécheresse vaginale : les astuces naturelles
Au total 25% des femmes avant la ménopause sont touchées par la sécheresse vaginale. Une sujet encore tabou puisque 37% d'entre elles n'osent d'ailleurs pas en parler avec leur...
Une chirurgie de précision contre le cancer du poumon
Une toute petite tumeur a été détectée dans le poumon de ce patient grâce à un scanner réalisé lors d’un bilan médical. Il va devoir subir une opération pour...