Nager comme un dauphin, ou plutôt comme une sirène. Si vous en rêviez, votre rêve est en passe de devenir réalité grâce à l’école des sirènes. On y apprend à onduler avec grâce. Mais ne vous y trompez pas, l’exercice est physique et très complet. La nage en monopalme mobilise de nombreux muscles, le coeur et les poumons.
Apprendre à nager comme une sirène
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