Vous mangez trop, trop gras ou trop sucré… Vous le savez, mais malgré tout, pas moyen de vous en empêcher. Et bien il existerait un moyen étonnant de vous aider : l’hypnose.
Perte de poids : comment fonctionne l’hypnose ?
Pour aller plus loin
Ventre plat : l’exercice à pratiquer quotidiennement
Désemparée face à ce petit ventre qui ne veut pas disparaître ? Pas de panique, il y a toujours un...
La céréale peu calorique, alternative au quinoa, qui peut aider à perdre du poids
Quand on souhaite perdre du poids, l'alimentation joue un rôle primordial. Il convient donc d'apprendre à mieux manger en...
10 astuces pour maigrir rapidement après 50 ans
C'est bien connu, plus on prend de l'âge, moins il est simple de se délester de nos kilos en...
Intestin fragile : le régime à suivre
Un régime efficace contre la colopathie fonctionnelle. Douleurs, ballonnements, flatulences… Ces symptômes empoisonnent la vie de ceux qui souffrent...
9 erreurs qui vous empêche de perdre du ventre
Nouvelle année, même complexe : notre ventre. Même s'il on n'a plus besoin de prouver que notre petit bidou...
Ces activités qui brulent autant de calories que le sport
Les calories, c'est notre énergie, notre carburant, c'est ce qui nous permet de couvrir les dépenses quotidiennes de notre...
Alimentation : les aliments « brûle-graisse » qui peuvent nous aider à perdre du poids
Si on a l’impression que parfois, notre corps nous veut du mal, car il n’agit pas toujours comme on...
9 astuces pour perdre du poids et s’affiner sans régime
L'été est bel et bien terminé et la rentrée nous donne qu'à penser aux futures soirées raclette. Sauf qu'après...
24 aliments qui peuvent booster la perte de poids
Dans notre vie, il y aura toujours des moments où l'on cherchera à perdre plus ou moins du poids....
Les aliments à faible index glycémique peuvent vous aider à maigrir
Commençons par définir un index glycémique. Un aliment ayant un fort index glycémique augmentera la glycémie dans le sang,...
Articles dans la même catégorie
Les jeunes Allemands, cibles du lobby de la "junk food" sur les réseaux sociaux
La revue de presse Allemagne se penche sur l'alimentation des jeunes Allemands, trop dépendante de l'influence nocive de la publicité sur les réseaux sociaux, selon un rapport de l'organisation...
La consommation excessive d'alcool fait perdre 1 an d'espérance de vie
La consommation excessive d'alcool fait perdre en moyenne près d'un an d'espérance de vie aux populations de 52 pays, selon un rapport de l'OCDE.
Bridges dentaires : comment préserver les dents saines ?
Ces prothèses fixes, fabriquées sur mesure, permettent de remplacer une ou plusieurs dents manquantes. Les techniques actuelles préservent autant que possible les dents adjacentes. Grâce à la réforme «100...
Tout sur la phlébite
La phlébite peut avoir de graves conséquences sur votre santé. Elle survient lorsqu'une veine est bouchée par un caillot sanguin à cause d'une anomalie de la paroi une coagulation...
Les enfants passent de plus en plus de temps devant les écrans depuis la pandémie
L’exposition accrue aux écrans, provoquée par les confinements successifs, n’est pas sans conséquence sur la socialisation des enfants et leur développement psychomoteur.
Laissons agir le corps pour se detoxifier
Purifier notre organisme ? Les enzymes qui travaillent nuit et jour dans notre foie sont des expertes en la matière ! Si l'on veut les aider, une seule solution...
Mieux vivre sa ménopause
La ménopause intervient chez les femmes, entre 45 et 55 ans en moyenne. Normalement, les ovaires produisent des ovules, appelés aussi ovocytes, mais également des hormones sexuelles comme les...
10 astuces pour maigrir rapidement après 50 ans
C'est bien connu, plus on prend de l'âge, moins il est simple de se délester de nos kilos en trop. Si l'on a tendance à croire que les changements...
Piqûres d’insectes : 9 astuces pour les soulager grâce aux huiles essentielles
Dès que les beaux jours arrivent et que le soleil titille notre peau, les insectes, sont également de retour. Et s’ils étaient seulement présents, nous serions ravies de les...
Le jeûne intermittent, une fausse bonne idée ?
Sauter le petit-déjeuner et ne rien manger jusqu'à 14h, jeûner un jour sur deux ou une fois par mois peut sembler être une bonne idée pour perdre du poids....