Les quilles de l’Aveyron - Zyne

La natation est un choix idéal pour ceux qui souhaitent perdre du poids et retrouver une silhouette plus tonique, car elle offre une façon douce et agréable de brûler...

Connaissez-vous le longe-côte? Plus douce que le running classique, cette discipline vous propose de courir dans l’eau. Mais attention ça a l’air pépère mais les muscles travaillent.

L'importance de l'activité physique dans notre vie quotidienne est indéniable. Pourtant, avec nos emplois du temps surchargés et nos vies de plus en plus sédentaires, il peut être extrêmement...

Connaissez-vous le CREPS ? Le Centre de ressources d’expertise et de performances sportives forme les champions de demain. Malgré la crise sanitaire, ces jeunes sportifs ont la chance de...

Elle renforce les muscles, protège notre santé et dope le moral ? La Marche nordique dévoile tous ses bienfaits à l’occasion d’une Journée Nationale qui lui est dédiée en septembre...

Le terme "peptides" est entré dans le lexique des athlètes professionnels et des amateurs de sport occasionnels. Cet outil de soutien pharmacologique populaire est largement utilisé dans les cycles...

Pour le public, Paul Newman est le légendaire acteur hollywoodien tournant dans une soixantaine de films, oscarisé, adulé, et tour à tour scénariste, réalisateur ou producteur. Pour de nombreux...

L'alimentation joue un rôle crucial dans l'endurance et la performance des coureurs. Pour maximiser leurs réserves énergétiques et minimiser les risques de troubles digestifs le jour d'un marathon, il...

Les sports, il n’y a pas mieux pour se muscler, évacuer le stress, et se forger une santé de fer. Le surf combine tous ces bienfaits. Vous acharner contre les vagues...

La Legendary Gloucester Rolling cheese, "so british" où l'on coure derrière un fromage qui roule le long d'une colline.