Loin d’être un simple caprice, calculer son cycle menstruel permet à la femme de mieux appréhender ses règles et surtout de vivre en harmonie avec sa féminité. La durée du cycle, qui varie d’une femme à une autre, fait partie de son identité physiologique, et il est important de savoir le calculer pour différentes raisons. Tout d’abord, définir son cycle menstruel va permettre d’anticiper à l’avance et approximativement les dates des prochains saignements. Cela va notamment éviter les accidents et les fuites indésirables le moment venu en prévoyant des protections hygiéniques.
Cycle menstruel, comment le calculer ?
Connaître la durée de son cycle : pourquoi tenir un calendrier menstruel ?
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