Que vous soyez sportive inconditionnelle ou sédentaire, faire du sport pendant la grossesse va vous faire du bien, vous détendre et vous renforcer musculairement à un moment où justement votre corps est très sollicité.
Grossesse et sport ne sont pas incompatibles !
Pour aller plus loin
Zoom sur le coussin de maternité
S’il est souvent appelé « coussin d’allaitement », on préfère « coussin de maternité » car ce gros boudin...
Mozzarella : peut-on en manger quand on est enceinte ?
La mozzarella, ce fromage italien si prisé pour sa texture fondante et son goût doux, est souvent au centre...
Rubéole : quels dangers pour l’enfant pendant la grossesse ?
La rubéole est une maladie infectieuse causée par le virus Rubéola, qui se propage généralement par les gouttelettes en...
Comment soulager la sciatique pendant sa grossesse ?
Vous ressentez une décharge douloureuse dans le bas du dos en changeant de position dans le lit ou en...
Quelles solutions contre les ronflements chez la femme enceinte ?
La grossesse est une période de profonds changements physiques et émotionnels pour la femme. Parmi les multiples transformations corporelles...
Quels effets de la mycose vaginale sur la grossesse ?
Vous ressentez un inconfort au niveau de l'entrejambe ? Et si c'était une mycose génitale ? Bénigne, cette affection gynécologique fait...
Grossesse : les conséquences dramatiques de l’alcool
La consommation d'alcool pendant la grossesse est la première cause de handicap mental non génétique en France. Pendant neuf...
Ce que signifient les pertes marrons pendant la grossesse
Si la grossesse est souvent un moment heureux, elle est également le lieu de nombreuses inquiétudes et de questions...
Quels risques d’une gastro chez la femme enceinte ?
Chaque année, des millions de personnes sont affectées par la gastro-entérite, une affection courante qui se caractérise par des...
Comment passer une grossesse sereine quand on est séropositive ?
Chaque année en France, près de 2000 bébés naissent d’une mère séropositive. La plupart vont bien et ne sont...
Articles dans la même catégorie
Attention aux gels hydroalcooliques si vous souffrez d’eczéma
L’utilisation répétée de gel hydroalcoolique par des personnes souffrant d’eczéma peut avoir de graves conséquences. Leur peau peut ainsi être mise à rude épreuve.
Comment soulager et soigner la bronchite de bébé ?
La bronchite chez le nourrisson peut s'avérer inquiétante pour tout parent. Ce guide complet vous propose des conseils pratiques et des informations médicales pour identifier, traiter et...
Bébé refuse de manger : que faire ?
Alors que bébé semblait se régaler de tous les aliments qui lui étaient proposés, il se met tout à coup à en bouder un grand nombre, suscitant l'inquiétude de...
La sieste, l'alliée insoupçonnée de notre santé
La sieste, souvent perçue comme une perte de temps, devrait en réalité être réhabilitée en tant que partenaire essentiel pour notre santé.
En effet, elle n'est pas seulement réservée...
Le business du microbiote
Le "micriobiote" est devenu un vrai business, une tendance que beaucoup de commerçants tentent d'exploiter. Produits lacto-fermentés, aliments riches en fibres... Tout sur le microbiote !
Les ultrasons peuvent aider à prévenir les crises d’épilepsie chez certains patients
Les résultats d'une étude suggèrent que les ultrasons peuvent être utilisés pour cibler de manière non invasive les circuits cérébraux, et ainsi modérer la survenue de crises d'épilepsie des...
Les aliments vraiment détox
La détox, c’est un terme fourre-tout dans lequel bon nombre de centres de thalasso, de diététiciens, de médecins et même d’industriels de l’agroalimentaire se sont engouffrés dans un objectif...
Dormir avec des lentilles de contact : ce que vous devez savoir
La vie moderne nous entraîne souvent dans une cadence effrénée, où les minutes semblent s'échapper comme du sable entre nos doigts. Dans ce tourbillon d'activités, il est parfois facile...
Plus dormir en hiver, est-ce vraiment nécessaire ?
Dehors il fait froid, il pleut et il y a des nuages. Les journées sont plus courtes, la nuit tombe plus vite. Il y a une épidémie de rhume...
Un traitement prometteur pour lutter contre le vitiligo et repigmenter la peau
Le vitiligo est une une maladie auto-immune qui touche environ 1% de la population mondiale et entraîne une dépigmentation de la peau.
La recherche avance pour soigner cette maladie. Au...