Dépression, troubles alimentaires, maladies chroniques… Moins une personne est entourée, plus elle est vulnérable. L’isolement affecte non seulement notre état psychique, mais aussi notre métabolisme. Bérénice Rocfort-Giovanni
La solitude nuit gravement à notre santé
Pour aller plus loin
Hypersensibilité : la méthode infaillible pour savoir si vous l’êtes
Ni une maladie, ni un trouble, l'hypersensibilité émotionnelle se caractérise plutôt comme un tempérament ou un trait de caractère,...
Pourquoi certains d’entre nous ont-ils autant de mal à dire non ?
On les appelle “people pleasers”. Souvent par manque de confiance en elles, ces personnes cherchent systématiquement à faire plaisir...
La solitude fonctionne selon un cercle vicieux
La solitude chronique serait renforcée par un manque de confiance dans les autres, révèle une étude germano-israélienne. Les dessous...
Pourquoi être gentil aide à rester en bonne santé
Être gentil, prendre le temps d’écouter les autres, faire preuve de générosité, ce n’est pas manquer de caractère. Bien...
Confinement : la solitude a été une expérience positive pour certains
Le temps passé seul pendant le premier confinement en lien avec la pandémie a eu des effets positifs sur...
Des conseils pour démarrer votre journée du bon pied
Pour être de bonne humeur et détendu dès le réveil, essayez d'instaurer tous les jours une routine de relaxation....
Orienter nos choix par nos émotions
Connaître intimement nos émotions pour nous proposer des produits qui nous touchent personnellement ! Le rêve ultime des publicitaires...
Comment prendre rapidement les bonnes décisions ?
Dans un monde où l’on doit sans cesse faire des choix, il peut être difficile de se décider vite...
Êtes-vous compersif ?
Ce sentiment caractérisant les relations de couple libres se compose de plusieurs facettes.
La peur nous mène-t-elle par le bout du nez ?
Notre quotidien est peuplé d’odeurs. Elle peuvent nous procurer du plaisir ou nous gêner, nous donner faim ou au...
Articles dans la même catégorie
Le peaking, la technique à adopter pour des orgasmes extraordinaires !
Tout vient à point à qui sait attendre. Même l’orgasme ? Repousser le moment de plaisir pour le décupler, c’est le principe du peaking, une technique théorisée par plusieurs...
Un sex-toy à partager en couple
Une étude menée par la marque se sex-toy We-Vibe a démontré que la femme atteint moins facilement l’orgasme que l’homme. Et ça n’étonne personne. D’ailleurs, une grande majorité de...
Cinq astuces pour faire durer votre couple
La passion dure rarement plus de trois ans. Pourtant certains couples, malgré les inévitables crises de la vie à deux, continuent de se tenir la main et de se...
La bisexualité : comprendre l’identité au-delà des frontières de genre
La bisexualité est une orientation sexuelle qui défie souvent les normes binaires de la société. Mais qu'est-ce que cela signifie vraiment d'être bisexuel ? Explorez avec nous cette identité...
Comment rencontrer un homme plus jeune que soi : astuces et conseils
Dans une société où l'amour ne connaît pas de frontières, il n'est pas surprenant de voir des femmes chercher à rencontrer des hommes plus jeunes qu'elles. Si vous êtes...
"Génération boomerang" : quand les jeunes retournent vivre au domicile parental…
En grandissant, les enfants éprouvent de plus en plus l'envie de quitter le nid familial pour gagner en indépendance. Mais après avoir quitté le domicile parental pendant un temps,...
Le stashing, la pratique amoureuse qui peut toxifier une relation
Quand on commence une nouvelle relation, on ne l’expose pas forcément tout de suite aux yeux du monde. On laisse passer quelques mois avant d’afficher fièrement l’élu de notre cœur. Si on cherche...
Les 5 sujets à aborder pour faire durer son couple
Lorsque les choses commencent à devenir de plus en plus sérieuses dans un couple, il n'est pas rare pour les partenaires d'envisager de passer à la vitesse supérieure en...
Et si on parlait lubrifiants ?
Pourquoi utiliser du lubrifiant ? Faut-il lubrifier le préservatif ? Quel lubrifiant choisir ?
Notre sexologue fait le point sur la lubrification.
Les signes qui indiquent une relation toxique
Vous êtes amoureuse. Cela va sans dire. Mais vos proches vous font remarquer depuis quelques temps que certains comportements de votre partenaire ne sont pas forcément acceptables. Pourtant, vous...