Que l’on fasse attention ou non à sa ligne, on peut toutes et tous être un jour confrontés à des soucis gastriques. Certes les causes varient en fonction de chaque personne, mais le fait est que l’alimentation y joue pour beaucoup. En effet, en raison de leurs composants et de la manière dont on les cuisine, certains aliments peuvent provoquer des troubles digestifs, des ballonnements et des flatulences. Mais pas de panique, chaque problème a sa solution et dans ce cas précis on entend : changer ses habitudes alimentaires.
15 aliments à bannir pour éviter le ventre gonflé
Pour aller plus loin
5 fruits et légumes par jour : c'est vraiment efficace ?
Vous mangez déjà 5 fruits et légumes par jour ? C’est bien. Sachez désormais que si vous voulez améliorer...
Gastro : que peut-on boire et manger ?
En cas de gastro-entérite, il est important de prendre des mesures pour prévenir la déshydratation et éviter de consommer...
La céréale peu calorique, alternative au quinoa, qui peut aider à perdre du poids
Quand on souhaite perdre du poids, l'alimentation joue un rôle primordial. Il convient donc d'apprendre à mieux manger en...
Régime méditerranéen et longévité
De nombreuses études internationales ont démontré les effets positifs du régime méditerranéen sur la santé, aussi bien sur le...
12 aliments à ne jamais donner à bébé
Jusqu’à ses 3 ans, votre bébé a des besoins nutritionnels bien spécifiques. Effectivement, il est en pleine croissance. Pour...
Fruits : quel est le moment idéal pour en manger ?
Il n'y a pas de règle universelle quant au moment où il est préférable de manger des fruits pour...
9 snacks healthy pour soigner les fringales nocturnes
Qui n’aime pas se détendre le soir, devant un bon film avec une bonne tablette de chocolat ou d’autres...
Bons pour la santé, les abats ?
Que ce soit la fressure vendéenne, les tripes à la mode de Caen ou les rognons en sauce, de...
Microplastiques : ces aliments qui en contiennent
Après avoir analysé les selles de personnes originaires du monde entier, des scientifiques autrichiens déclarent avoir trouvé des traces...
L’aliment méconnu qu’il faut manger au petit-déjeuner pour perdre du poids
Vous avez décidé de vous reprendre en main et ainsi, de perdre les petits kilos que vous trouvez en...
Articles dans la même catégorie
Qu’est-ce-que la fièvre du nourrisson et que faire ?
Avoir de la fièvre ne veut pas forcément dire que votre bébé va très mal. En effet, la fièvre indique simplement que l’organisme est en train de lutter contre une...
Quelles vertus pour le vin ?
Vous avez déjà sûrement entendu ou lu que le vin a des vertus exceptionnelles pour nous protéger contre les maladies cardiovasculaires. C'est la raison pour laquelle certaines personnes se...
Craniosténose : naitre avec les os du crâne soudés
Les craniosténoses, malformations du crâne des bébés peuvent être impressionnantes mais se traitent très bien. Elles touchent une naissance sur 2500 et concernent 400 bébés tous les ans en...
Aliments : les additifs, des produits loin d'être inoffensifs
Il faut souvent avoir l'œil pour dépister les additifs sur les étiquettes des produits que l'on achète.
Merci docteur : j’ai à nouveau du goût
A la suite de polypes à répétition dans la sphère ORL, Sophie s’est faite une raison : elle a perdu le goût et de l’odorat. Une souffrance et un...
Attention à la pratique du jeûne hydrique
Après la mort d'une femme qui suivait une de ces cures, faisons le point sur cette mode qui consiste à ne consommer que de l'eau sur une période donnée....
Découvrez une pratique érotique méconnue, le massage nuru
Le massage nuru est une pratique érotique originaire du Japon qui gagne en popularité à travers le monde. Il se distingue des autres types de massages par l'utilisation d'un...
Bridges dentaires : comment préserver les dents saines ?
Ces prothèses fixes, fabriquées sur mesure, permettent de remplacer une ou plusieurs dents manquantes. Les techniques actuelles préservent autant que possible les dents adjacentes. Grâce à la réforme «100...
Cocaïne : pourquoi est-elle dangereuse pour la santé ?
Selon un rapport de l'OFDT, plus de 1,5% des Français déclarent avoir consommé cette drogue dure au cours de l'année. Quels sont les dangers de cette drogue dite "festive"...
Face aux brûlures, comment bien agir ?
Les brûlures sont des accidents courants de la vie quotidienne, qui se produisent le plus souvent à la maison et touchent principalement les plus jeunes (un brûlé sur trois...