À quelques mois de l’hiver et de ses plats ultra réconfortants, l’heure est à offrir une pause à notre organisme. Le début de l’automne sonne le glas de nos excès estivaux pour reprendre une alimentation plus saine. Lorsque l’on veut se remettre d’aplomb après l’été, on a tendance à vouloir entamer une perte de poids. Pour perdre quelques kilos, il y a certaines habitudes que l’on doit revoir, car manger une salade tous les midis n’est pas la clé pour y arriver. Si vous avez commencé à inclure des aliments minceurs tels que l’ananas et l’artichaut, il faut également penser à en éliminer quelques-uns. Pour vous aider, voici certains aliments pouvant nuire à votre perte de poids.
9 aliments qui nuisent à la perte de poids
Pour aller plus loin
Une vraie solution contre la fatigue, les boissons énergisantes ?
Sur les étiquettes des boissons énergisantes, de nombreuses promesses sont faites aux consommateurs : booster l'énergie, lutter contre le...
L’hypnose pour perdre du poids ?
L'hypnose... Un terme qui fascine et qui interpelle. Si l'hypnose est considérée comme des gestes amusants dans les spectacles...
La recette de la soupe qui va vous faire perdre des kilos
Devenue une incontournable des livres de recettes minceur, on ne présente plus la recette soupe mange-graisses ! Elle est...
9 erreurs qui vous empêche de perdre du ventre
Nouvelle année, même complexe : notre ventre. Même s'il on n'a plus besoin de prouver que notre petit bidou...
L’arrow-root, la fécule sans gluten
L'arrow-root est une fécule sans gluten provenant de la racine de la plante Maranta arundinacea, originaire des régions tropicales...
Vitamine D3 : une alliée pour votre système immunitaire
Bien assimilée par l’organisme, la vitamine D3 est une véritable alliée pour vos défenses immunitaires. Pour les soutenir en...
Est-ce suffisant de manger équilibré pour maigrir ?
Nous sommes allés à la rencontre d’Emilie qui en avait marre des régimes qui font perdre un peu et...
Alimentation : que signifie la mention produit « frais » ?
Parmi toutes les informations données sur l'étiquette d’un aliment certaines répondent à une définition précise et sont encadrées réglementairement....
Kilos en trop, souffle court… : comment retrouver la forme après le confinement ?
Télétravail, fermeture des salles de sport, apéros zoom… Les confinements successifs, liés à la pandémie de Covid-19, ont laissé...
De l’énergie par les aliments
Certains aliments sont bons pour un petit coup de fouet, d'autres le sont pour un regain d'énergie sur la...
Articles dans la même catégorie
Graines de lin : quels sont les bienfaits santé et beauté ?
Les graines de lin sont tendance dans notre assiette et nos produits de beauté. Peuvent-elles nous aider à mincir, à combattre la constipation, à hydrater notre peau ? Sous quelle...
Comment faire les bons choix nutritionnels ?
Comme Odile, Vous êtes de plus en plus nombreux à vous soucier de la qualité nutritionnelle de votre assiette. Moi aussi d’ailleurs ! Et pour cause : derrière la...
Tout savoir sur la chirurgie réfractive, opération des yeux
Les troubles de la vision touchent 3 adultes sur 4 en France et nombreux sont ceux qui souhaiteraient réaliser une opération des yeux afin de ne plus porter de...
Que faire si vous êtes en hypothermie ?
Une exposition prolongée au froid sans protection peut entraîner une hypothermie. Cette baisse de la température ne permet plus d'assurer correctement les fonctions vitales. On vous explique comment réagir...
9 astuces efficaces pour soulager et guérir les piqûres de guêpes
L’été a sonné. Et les sorties en terrasses battent leur plein. Pas une ombre au tableau, il fait beau et chaud et vous profitez de ce regain de liberté....
Comment le froid est combattu par votre corps
Quand le thermomètre dégringole, notre organisme met en place plusieurs stratégies pour maintenir sa température interne à 37°C. Une mécanique très efficace à laquelle il faut malgré tout parfois...
La levure rouge de riz est-elle efficace contre le cholestérol ?
On parle cholestérol et levure rouge de riz. Cette substance est-elle efficace et sans risque ?
Votre libido est-elle affectée par votre poids ?
L’obésité et les troubles sexuels entretiennent une relation rapprochée. En tout cas chez l’homme. Chez la femme, en revanche, il semble que la fonction sexuelle ne soit pas directement...
Anévrisme
Un anévrisme réside dans la malformation d'une artère, formant une boule. Le grand risque est alors la rupture de cette boule, appelée la rupture d'anévrisme. Découvrez le traitement de...
Réveils nocturnes : 9 astuces naturelles pour (enfin) arrêter de se réveiller dans la nuit
Il n’y a pas de meilleurs moments dans une journée que celui où on se love dans notre petit nid douillet. Cet instant si relaxant et satisfaisant de se...