Un jeune adulte sur quatre est en situation de mal-être psychique.
Comment prévenir les troubles psychiques chez les jeunes ?
Pour aller plus loin
Pyromane : que se passe-t-il dans son esprit ?
Cet été, des incendies ont dévasté le Var comme de nombreuses zones à travers le monde. S'ils ont été...
Pourquoi nous sentons-nous tristes lorsque nous entendons de la musique nostalgique?
Étonnamment, écouter en boucle une chanson mélancolique nous aiderait à aller mieux. Lire la suite Quora
Passif-Agressif
On l'a tous fait, la petite remarque en coin, la mauvaise volonté, le ton sarcastique et ironique ! Il...
Pourquoi le foot rend fous les supporters ?
Angers-Marseille, Lens-Lille, Nice-Marseille… pourquoi le football semble-t-il mener si souvent à la violence ? Iouri Bernache-Assollant, maître de conférences...
Les insomnies causées par l’inconscient ?
Les insomnies peuvent être causées par des facteurs physiologiques ou psychologiques. Dans certains cas, l'inconscient peut jouer un rôle...
Quelle stratégie d’épargne pour les jeunes générations ?
Détenir un compte courant et un livret de court terme dans une banque en ligne, souscrire un contrat d’assurance-vie,...
Deuil : comment surmonter la perte d’un proche ?
Le deuil est un processus complexe et douloureux qui survient après la perte d'un être cher. Pour surmonter cette...
Comment réagir si votre enfant vous a surpris en train de faire l'amour ?
Voici quelques approches à privilégier pour atténuer ce moment de léger malaise… et le transformer si possible en discussion...
Les dangers du binge drinking chez les jeunes
Le binge drinking, rebaptisé en français "biture express" ou "alcool défonce", fait de plus en plus parler de lui...
Vaincre sa timitidé, c’est possible
La timidité est un sentiment d’insécurité ou un comportement qui se manifeste à partir de l’enfance. Elle nous fait souffrir, car...
Articles dans la même catégorie
Qu’est-ce qu’une tendinite ?
Un tiers des sportifs souffre de tendinites, mais tout le monde peut être concerné par ce désagrément très douloureux. Effort trop intense, échauffement insuffisant, gestes répétés ou mal adaptés...
Efficaces, les compléments alimentaires ?
Les compléments alimentaires peuvent être de bons coups de pouce pour lutter contre une défaillance passagère. Mais gare aux contre-emplois et aux effets toxiques ! Découvrez les conseils de...
Attention aux excès avec la galette des rois !
Généralement, la galette des rois se mange le premier dimanche du mois de janvier. À la frangipane, aux pommes ou encore briochées, vous en trouverez pour tous les goûts....
Quand faut-il réaliser une ponction lombaire ?
La ponction lombaire est un geste qui terrifie aux Urgences. Effectuée au niveau de la colonne vertébrale, la ponction lombaire soulève toutes les craintes (paralysie, douleur…). Comment se déroule...
Méditation : quels bienfaits pour notre santé ?
Des millions de Français s'adonnent à la méditation. Et la crise sanitaire n’y est pas pour rien. Pendant le confinement, les nouveaux adeptes y ont trouvé un outil efficace...
Température et sommeil : le vrai du faux
Alimentation, luminosité ou encore le bruit, la qualité du sommeil est liée à de multiples paramètres. La température joue également un rôle. On démêle le vrai du faux. ...
Fatigue : cette boisson naturelle est un vrai remède à la déprime, voici comment la faire !
La pandémie, l’hiver, la grisaille, la pluie, le froid… autant de facteurs qui nous plombent clairement le moral. Alors qu’on alterne entre le métro-boulot-dodo et le télétravail dans notre...
Lits et tables hydromassants : relaxation et thérapie par hydrothérapie
Les lits hydromassants et les tables hydromassantes offrent des expériences de relaxation et de bien-être de plus en plus populaires, notamment dans les centres de spa, les cliniques de...
Merci docteur : pour une rentrée moins stressée
La sophrologie, technique de relaxation et de respiration est, désormais, proposée aux enfants et aux adolescents pour les aider à gérer des comportements ou situations émotives de stress et...
L’alcool pointé du doigt dans les troubles du rythme cardiaque
De la caféine, la privation de sommeil et l’alcool, seul ce dernier serait bel et bien associé à davantage d’épisodes d’arythmie cardiaque, révèle une nouvelle étude scientifique.