Télétravail, fermeture des salles de sport, apéros zoom… Les confinements successifs, liés à la pandémie de Covid-19, ont laissé des traces. Petits kilos superflus, souffle court… À l’heure où la vie a commencé à reprendre ses droits, il est temps de se remettre à bouger pendant ces vacances. Mais allez-y progressivement. Le point avec le Pr Pierre Abraham, chef du service “Médecine du sport” au CHU d’Angers.
Kilos en trop, souffle court… : comment retrouver la forme après le confinement ?
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