21 Nov 2024

La recette du smoothie qui lutte contre les ballonnements

Quand arrivent les beaux jours, on a souvent envie de légèreté. On souhaite limiter les excès des plats réconfortants de la saison précédente. Il commence à faire chaud et beau, on a donc besoin de se sentir bien dans notre corps et dans notre tête. Et pour cela, il n’est pas question de forcément se lancer dans un régime drastique. On veut simplement que notre petit ventre arrête de vouloir se montrer en gonflant à n’importe quel moment de la journée. Se sentir ballonnée est définitivement une sensation dont on aimerait se passer. Il suffit d’un seul repas pour ne plus voir l’ombre de notre ventre plat. Heureusement, pour faire disparaître notre petit ventre gonflé, il existe une solution. Mesdames, on vous présente THE smoothie anti-gonflement de ventre qui va assurément changer votre vie, et surtout celui de votre bidou. Soyez prêts à être soulagée, mais attention, ça va blender ! 

Les i Louhann Mezaguer

En savoir plus sur bibamagazine.fr

Pour aller plus loin

Voici-l039astuce-infaillible-des-acupuncteurs-pour-lutter-contre-les-ballonnements-et-faire-degonfler-son-ventre-en-un-claquement-de-doigts

Acuponcture : l’astuce pour lutter contre les ballonnements

0
Quand notre ventre est tout gonflé et ballonné, c'est généralement que quelque chose ne tourne pas rond dans notre...
Boisson-detox-voici-la-cure-improbable-qui-va-nous-aider-a-passer-la-periode-des-fetes-sans-etre-ballonnee

La boisson détox improbable qui va nous aider à passer les fêtes sans être ballonnés

0
Noël approche à grands pas. On a ressorti nos meilleures recettes de chocolat chaud, et la saison des raclettes est...
10 reflexes alimentaires a adopter quand on est ballonne scaled

10 réflexes alimentaires à adopter quand on est ballonné

0
Trop de fibres, de crudités, de substances fermentescibles, de graisses cuites... stop aux erreurs qui font ballonner ! Pour...
Jus-de-fruits-nectars-smoothies-comment-sy-retrouver-

Jus de fruits, nectars, smoothies : comment s’y retrouver ?

0
Les jus de fruits bénéficient d'une bonne image santé, est-ce vraiment le cas ? Comment se repérer parmi les...
Ventre-gonfle-9-aliments-a-consommer-avec-moderation-pour-eviter-les-ballonnements

Ventre gonflé : 9 aliments à consommer avec modération pour éviter les ballonnements

0
C’est les vacances, on en profite pour se relâcher et profiter de tous nos petits aliments préférés. Cependant, aussi...
Ventre-plat-voici-la-boisson-drainante-parfaite-pour-venir-a-bout-des-ballonnements-et-recuperer-un-ventre-plat-

La boisson drainante idéale pour se débarrasser des ballonnements et retrouver un ventre plat

0
Si après les fêtes il vous arrive d'avoir le ventre gonflé comme un ballon de baudruche, ce n'est pas...
Anxiete-ce-smoothie-pense-par-une-medecin-est-un-vrai-remede-au-stress-et-voici-comment-le-faire-

Un smoothie pensé par une médecin, un vrai remède au stress et à l’anxiété ?

0
La reprise du travail sur les chapeaux de roue ne nous réussit pas tous. Voilà que l’on doit de...
Une recette de smoothie détox à découvrir

Une recette de smoothie détox à découvrir

0
Clarifions les choses et partons à la découverte d'une recette de smoothie détox qui va nous faire tomber amoureux...
Ventre-gonfle-voici-les-aliments-pauvres-en-glucides-a-privilegier-le-soir-pour-leviter

Les aliments pauvres en glucides à privilégier le soir pour l’éviter le ventre gonflé

0
Quand on cherche à perdre du poids, on peut très vite se perdre avec toutes les dénominations ! Entre les...
Gaz-ballonnements -toutes-vos-questions-Allo-Docteurs

Gaz, ballonnements,… toutes vos questions !

0
Ballonnements, aérophagies, flatulences, des sensations désagréables dont on aimerait bien se passer et dont on n'ose pas parler. Marina...

Articles dans la même catégorie

Je-postillonne-beaucoup-que-faire-

Postillonnons abondants : que faire ?

0
Samuel a 44 ans, il postillonne beaucoup et ça le gêne au quotidien notamment dans son travail de vendeur. Notre journaliste Mélanie Morin va l'aider à trouver des solutions et...
Fracture du col du femur elle peut bouleverser une vie

Fracture du col du fémur : elle peut bouleverser une vie

0
Cette fracture de la hanche est de plus en plus fréquente, du fait du vieillissement de la population. Le patient doit être opéré rapidement pour éviter une dégradation de...
A-qui-beneficie-vraiment-le-Viagra-pour-femmes

Le viagra pour femmes, efficace ou intox ?

0
En 2019, l'agence américaine des médicaments approuvait un booster de libido en piqûre. Mais une récente étude jette le doute sur sa réelle utilité sur le désir sexuel féminin. ...
Que-faire-en-cas-dentorse-de-la-cheville-

Entorse de la cheville : que faire ?

0
L'entorse de la cheville est un traumatisme fréquent avec 6.000 cas par jour. Souvent bénignes, elle peut malgré tout abîmer durablement les ligaments. En quoi consiste-t-elle exactement ? Comment...
Le-cannabis-legal-n039est-pas-l039arme-anti-opioides-esperee

Le cannabis légal n'est pas l'arme anti-opioïdes espérée

0
Lui aussi utilisé pour traiter les douleurs chroniques, le cannabis n'est pas une panacée contre l'addiction aux anti-douleurs de synthèse. Lire la suite Slate.fr
Ce-qui-se-cache-derriere-notre-envie-de-grignoter-sans-cesse

Les deux hormones sont derrière notre envie de grignoter sans cesse

0
Deux hormones impliquées dans la régulation de nombreuses fonctions, dont notre appétit, sont les coupables biologiques de cette envie irrépressible. Lire la suite Maria Asunción Martinez Brocca
Regime-alcalin-les-15-aliments-a-privilegier-pour-perdre-du-poids

Qu’est-ce que le régime alcalin et quels aliments privilégier ?

0
Le régime alcalin, c’est quoi ? Alors que le régime alcalin gagne de plus en plus d’adeptes, nombreux commencent à s’intéresser aux principes de ce mode d’alimentation dont on ne...
Gaz-ballonnements -toutes-vos-questions-Allo-Docteurs

Gaz, ballonnements,… toutes vos questions !

0
Ballonnements, aérophagies, flatulences, des sensations désagréables dont on aimerait bien se passer et dont on n'ose pas parler. Marina Carrère d'Encausse et Jean-Marc Sène ne reculent devant aucun tabou...
Lhuile essentielle de Sauge Sclaree pour les regles et la menopause

L’huile essentielle de Sauge Sclarée, pour les règles et la ménopause

0
L’huile essentielle de Sauge Sclarée est dédiée à la femme car elle soulage, entre autres, les douleurs des règles et les bouffées de chaleur en période de ménopause. Les...
Pourquoi-les-psychanalystes-ramenent-tout-au-sexe

Psychanalystes : pourquoi ramènent-ils tout au sexe?

0
Le sexuel, ce n'est pas juste une bête excitation pénienne ou vaginale.

Articles populaires

Infos générales populaires