Trouble du sommeil : la lumière comme traitement - Zyne

Avec la chaleur, si la journée est difficile à supporter, la nuit n’apporte aucun répit. D’où un sommeil difficile et peu réparateur. Voici quelques astuces pour améliorer vos nuits...

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Notre système immunitaire nous protège à chaque instant contre les virus, bactéries, champignons et autres agents pathogènes. Mais pour diverses raisons, il peut s’affaiblir et la maladie risque de...

Vous avez peut-être déjà vu apparaître une petite bosse dure au toucher près du genou, sur la cheville ou le bras. Il s'agit peut-être d'une excroissance osseuse : l'exostose....

Porter la vie et potentiellement la mort en soi… C'est l'épreuve que traversent certaines femmes qui doivent mener de front une grossesse et la lutte contre le cancer. Cet...

Méconnue, l’allergie au liquide séminal pourrait être plus répandue qu’on ne le pense. Quels sont ses symptômes ? Comment expliquer cette étrange réaction ? Que faire pour continuer à...

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Ça vous arrive de vous réveiller tard le matin et d’arriver en retard au boulot. Alors vous vous énervez. Pour mieux gérer ces situations de stress et de haute...

Si notre corps a besoin de sucre pour fonctionner, tous les sucres ne sont pas bons à prendre et tous n’ont pas le même effet sur notre métabolisme. Déjà,...