L’électrostimulation - Zyne

La Legendary Gloucester Rolling cheese, "so british" où l'on coure derrière un fromage qui roule le long d'une colline.

L'artiste russe Julia Buruleva est reconnue pour son talent à capturer l'essence de la danse et du mouvement dans ses œuvres. Son travail réaliste met en lumière la beauté, la force...

Trois exercices pour affiner sa taille et la redessiner. Ce sont des exercices de renforcement simple et très efficace. Peu importe votre niveau !

On connaît depuis très longtemps l’engouement des Français pour la randonnée mais ce dont beaucoup de médias et d’études parlent en ce moment, c’est de la marche à pied…...

Plus de 3 300 000 vélos ont été vendus en 2020, c'est 700 000 de plus qu'en 2019. Un succès qui s'explique surtout par la crise sanitaire du coronavirus...

Après une accouchement, il n’est pas toujours facile de se remettre en forme. 9 mois se sont écoulés pendant lesquels vous vous êtes laissée aller à quelques gourmandises et...

Lorsqu'il s'agit de maximiser les performances sportives, les athlètes ont tendance à prêter attention à leurs régimes alimentaires, programmes d'entraînement, sommeil, et également à leur vie sexuelle. Une question...

Nordine Attab nous donne des exercices simples, efficaces et adaptables à chacun, pour travailler l’intérieur des cuisses, ou muscles adducteurs, à la maison et sans matériel ! Ces muscles jouent...

L’été est là et vous constatez que votre corps a perdu un peu de son tonus. Rien de bien grave. Mais vous n’avez pas non plus le temps d’aller...

Laisser son propre corps produire des protéines dopantes, en voilà une idée pour des athlètes peu scrupuleux ! Mais l’Agence mondiale antidopage veille au grain, comme en témoigne son directeur...