On connaît le traditionnel bain du premier jour de l'an. Certains ont choisi d'en faire une pratique régulière. Y' a t-il des bienfaits à se baigner dans une eau glacée ?
Les bains glacés seraient utiles pour vaincre le stress, booster nos défenses et mieux résister aux maux de l'hiver. Le Magazine de la santé l'a testé pour vous.