Tous les articles sur le thème "Mal de dos" de Zyne

Le choix d'un matelas approprié est essentiel pour garantir un sommeil réparateur, en particulier si vous souffrez de douleurs au dos. Un matelas inadapté peut aggraver vos problèmes de dos et perturber votre qualité de sommeil. Nous vous guiderons à...

Le mal de dos touche un Français sur huit. Pour soulager ces douleurs, consulter un ostéopathe peut s'avérer pertinent.

Mal de dos : comment améliorer le diagnostic de la spondylarthrite ?

Le mal de dos est la première cause d'arrêt de travail en France. Pour éviter la chirurgie, des médecins du CHRU de Lille testent des exosquelettes sur des patients souffrant de lombalgies chroniques.

Pour les personnes souffrant de maux de dos chroniques, une étude révèle qu'un traitement psychologique basé sur le changement des croyances des patients au sujet de leur douleur peut entraîner un soulagement substantiel chez ces derniers. Son but : lutter...

Contrairement à ce que l'on pourrait croire, le repos n'est pas une solution contre la lombalgie, une inaction prolongée pouvant mener à une aggravation des douleurs. Lire la suite Arnaud Delafontaine

Lorsqu'on a le dos en vrac, trouver le sommeil se révèle bien compliqué. Douleurs, tensions musculaires et tiraillements se font d'autant plus ressentir quand on est sur le dos en position allongée. De quoi nous empêcher de fermer l'œil...

Du yoga contre le mal de dos ? Des médecins américains appellent à la prudence : cette approche soulagerait bien à court terme les patients souffrant de lombalgies chroniques. À condition toutefois que les séances soient dirigées par un(e)...