Pour que les quelques heures de sommeil soient vraiment réparatrices, le choix du matelas est essentiel mais pas seulement ! Votre oreiller est tout aussi important. Alors vers quelle forme d’oreiller se tourner ? Synthétique ou duvet naturel :...
Alors qu’1 français sur 3 souffre de troubles du sommeil, le choix d’un bon oreiller est tout aussi important que le choix d’un bon matelas pour un bon repos. Pourtant, il en existe de toutes les formes et à...
Entre la salive et la transpiration, durant la nuit, nous perdons en moyenne 1,5 litres d’eau. Celle-ci se voit absorber par la taie, mais également par l’oreiller. Dès lors, celui-ci va jaunir au fil des jours, mais également accueillir...