Découvrir les risques du surpoids et son influence directe sur notre santé et notre comportement: Une exploration approfondie dans le magazine santé professionnel avec des conseils et astuces des professionnels du secteur de la santé. Le surpoids est devenu...
Pour perdre du poids et éviter d'en prendre avec l'âge, on conseille toujours de faire attention à l'alimentation et de pratiquer une activité physique. Une autre mesure d'hygiène de vie semble également importante : c'est de dormir suffisamment.
En France, près de 18% des enfants et des adolescents sont actuellement en surpoids dont 3% ont atteint le stade de l'obésité. Alimentation trop grasse et trop sucrée, manque d'activité physique, facteurs génétiques, problèmes de sommeil... les causes habituellement...
Notre cerveau menacé par une ambiance de fin du monde a déclenché des mécanismes mis au point au fil de l'évolution pour nous protéger contre la famine, mais qui sont devenus inutiles dans une société d'abondance. Lire la suite...