Tous les articles "Yoga"

Tous les articles : Yoga

Santé

Zyne - 22 Mai. 2024

Le yoga est une pratique très ancienne qui trouve son origine dans la civilisation indienne et elle fait de plus en plus d'adeptes dans nos sociétés modernes. Or, ce n'est pas par hasard. C'est que le yoga est réputé...

Santé

Le yoga de la fertilité est-il une vraie aide pour tomber enceinte ?

santemagazine.fr - 20 Avr. 2022

Le yoga peut-il venir au secours de l’infertilité ? La pratique du « fertility yoga » permettrait de multiplier par trois les chances de réussite d’une FIV, de réduire les douleurs liées aux règles ou à l’endométriose, de stimuler...

Beauté

Le yoga du visage est-il vraiment efficace contre les rides ?

leprogres.fr - 6 Déc. 2021

Yoga du visage ou gymnastique faciale… Peu importe son appellation, la question demeure : réaliser de façon régulière, quelques exercices du visage permettent-il de limiter les effets du vieillissement ? Dénichée dans la littérature scientifique – peu musclée sur...

Sport

Le sport tout en douceur : yoga et pilates

La Quotidienne - 2 Déc. 2021

Le Yoga, le Pilate, ... se sont les sports à la mode en ce moment, surtout pour ceux qui aiment faire du sport en douceur ! La Quotidienne consacre y consacre son dossier du jour et tente même quelques...

Sport

Il n’y a pas d’âge pour se mettre au yoga !

Allo Docteurs - 1 Déc. 2021

Il n'y a pas d'âge pour pratiquer une activité physique, surtout quand il s'agit du yoga. La preuve avec André, un nonagénaire qui s'est mis au yoga pour garder sa souplesse. Au menu des séances : postures et étirements.

Santé

Régime: 10 postures de yoga pour brûler un maximum de calories

Grazia.fr - 20 Oct. 2021

On peut facilement penser (et à tort) que le yoga n'est qu'un sport de relaxation. Certains iront même jusqu'à dire que ce n'est pas un sport du tout. Mais détrompez-vous, le yoga peut, en réalité, se révéler très efficace...

Santé

Le yoga du visage

Télé Matin - 16 Oct. 2021

Le yoga du visage permet une relaxation profonde du visage, du cou et de la tête. Les différents exercices rythmés par la respiration font travailler tous les muscles.

Santé

Mieux supporter la chimiothérapie grâce au yoga

Télé Matin - 16 Oct. 2021

Des études récentes suggèrent que le yoga aide les patients à mieux dormir, à gérer leur stress et qu’il diminue les douleurs et inflammations liées à la maladie.

Santé

Les bénéfices du yoga sur la santé

Télé Matin - 16 Oct. 2021

Les bénéfices du yoga ne se limitent pas à notre santé psychique ou à la souplesse corporelle !

Santé

La combinaison gagnante : yoga et natation

Zyne - 3 Oct. 2021

Lucile Woodward nous explique les bienfaits complémentaires de la natation et du yoga : la combinaison relaxante. Elles s'apportent chacune des compétences qui se complètent et au-delà de ce constat, le yoga peut aussi permettre de progresser en natation....

Santé

Le yoga contre le mal de dos ? Oui mais attention

leprogres.fr - 28 Sep. 2021

Du yoga contre le mal de dos ? Des médecins américains appellent à la prudence : cette approche soulagerait bien à court terme les patients souffrant de lombalgies chroniques. À condition toutefois que les séances soient dirigées par un(e)...

Sport

Le test du yoga ashtanga

Télé Matin - 24 Sep. 2021

Julie a testé le yoga ashtanga qui est particulièrement physique…

Santé

Le yoga pour lutter contre le cancer de la prostate

Télé Matin - 16 Août. 2021

Une équipe de chercheurs a confirmé les bénéfices de la pratique du yoga pour améliorer la qualité de vie des patients touchés par un cancer, et plus spécifiquement par le cancer de la prostate. En effet, deux séances de...

Santé

Les bienfaits du yoga prénatal pour la femme enceinte

santemagazine.fr - 13 Août. 2021

Le yoga prénatal aide à mieux vivre la grossesse et à bien se préparer à l’accouchement. Il est, bien évidemment, réservé aux femmes enceintes ! Son approche est globale : améliorer le bien-être de la future maman et la...